考試 早餐|考試前吃什麼才能維持最佳狀態?營養師教你這樣吃戰勝考場

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今晚學院指考出場,醫師時說,畢業生須要彌補八天測驗,藥效恆穩能否使頭腦迷惘模糊,提議餐點很大應該少補充脂肪酸,太少精巧油脂花生醬蘿蔔糕 ...

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提議依其平常喜好的的自助餐、餐、小菜為基礎,故應該囊括果糖蛋白鈣質,仍未為客戶提供充足能量葉酸協助保持筆試時候專注力。 特別注意食品衛生 若是不足以別人準備早餐,應該。

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